・朝食で学力アップ
朝食と学力テストの関係について、文部科学省のデータでは、朝食をとらない子供より、国語、算数のいずれも正解率が高く、平均点も上回るという結果が出ています。（国立教育政策研究所、平成15年度、小、中学校教育課程実施状況調査）

・太りにくい体づくりにもなります
朝食は、体を睡眠状態から活動の状態に切り替える、重要な役目もしています。休んでいた副交感神経から、活動の交感神経に替わる時、内蔵機能をうまく目覚めさせれば、代謝が活発になります。
つまり、朝からカロリー消費をスムーズにさせることで太りにくい体づくりにも役立ちます。

・パンや白米よりも発芽玄米
脳のエネルギー源、ブドウ糖に変わるのは、パンやご飯などの炭水化物です。パンとご飯では、粒食であるご飯の方が消化・吸収が緩やかで血糖値をなだらかに上げ、かつ長時間持続するため、脳にとっては、安定したエネルギー源となります。
（急激に血糖値が上昇すると、直ぐ使われずに余ったブドウ糖は脂肪に変化します※要注意！）
ご飯の中でも、発芽玄米は白米より更に消化、吸収が緩やかで、血糖値の急激な上昇を抑えられます。又、パンや白米よりも、ビタミン、ミネラルなどの栄養が豊富で、脳のエネルギーが効率的に利用されるのを助けます。

朝食に発芽玄米、是非お試し下さい。